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♡♡♡最愛含有豐富「鈣質」的  小魚乾.♡♡♡

 

對於不愛喝牛奶及喜好垃圾食物的小孩,攝取『鈣質』的機會比較少;

 

愛喝咖啡的我們,『鈣質』流失的機會又比別人多;

 

 

所以對於我們所需要的『鈣質』補及就得多花費一點心思

 

小魚干取代洋芋片,吃零食也能補充鈣

 

小魚乾 甜甜、脆脆的很順口,小孩很喜歡

 

桌上放一盤小魚乾,常常在不知不覺中就吃完了~

 

如果『小魚干』再加上一些花生, 味道更棒喔~

 

 

 

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