101歲人瑞崔介忱的無病痛養生法 一個人活到101歲,又沒病痛,牙齒全口真牙,不戴眼鏡能讀報紙,一定有其養生之道,終於在2010.8.4有幸與人瑞 崔介忱 先生(101歲)見面,

請教他的長壽健康法:
 
飯勿吃太飽,覺睡得好,運動每天做,營養不可少,盡量找快樂,切莫尋煩惱,赤子心常在,百年也不老,不作虧心事,人格比天高,為人不貪墨,子孫也逍遙。

 

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崔介忱小檔案:

出生:民國前! 1年12月出生。

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